En ces temps si particuliers de confinement, les relations sociales sont mises à mal. Les familles et les couples ne sont pas épargnés. Ceux qui souffrent déjà en temps normal de difficultés dans leur communication se retrouvent contraints de vivre ensemble H24. Les tensions peuvent alors s’exacerber et rendre la vie commune pénible voire (très) conflictuelle sans possibilité d’échappatoire si ce n’est une petite heure de sortie journalière… Pourquoi s’obliger à vivre durant plusieurs semaines dans une ambiance électrique, source de stress et de ruminations contre son conjoint et/ou ses enfants ? Décider que ce n’est pas une fatalité et que des solutions existent pour retrouver une ambiance plus sereine est déjà un premier pas vers le mieux être ! Le conseiller conjugal et familial est compétent pour vous aider à identifier les sources de tensions et à trouver des moyens d’y remédier. Alors même si en temps normal vous préférez le face à face pourquoi ne pas essayer durant ce temps de confinement les entretiens à distance plutôt que de vous installer dans une situation conflictuelle qui risque de dégénérer ? Il existe de nombreuses possibilités : Skype, WhatsApp, Zoom ou même une simple conversation téléphonique… N’attendez pas que votre couple aille mal pour prendre rendez-vous : c’est le premier pas qui coûte, osez !

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